Approche globale
Par l’approche globale, je vous propose de créer un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins, en utilisant les outils de l’art-thérapie et du yoga sans distinction, selon les objectifs définis.
Agenda
Sur cette page, vous aurez accès à tous les évènements que je propose, un calendrier à jour sur mes prochains ateliers présentiels et en ligne. Vous aurez, ainsi, la possibilité de vous y inscrire si vous le souhaitez !
Mon parcours
Passionnée par le dessin, la poésie et la danse depuis mon plus jeune âge, je m’initie aux arts plastiques par le biais associatif dès l’âge de neuf ans. Je suis alors l’enseignement de l’artiste René Paul Gélos pendant plusieurs années. Parallèlement à cela, suite à des manifestations somatiques de stress, je suis dirigée vers une …
Yoga
Qu’est ce que le yoga ? Le yoga est issu d’une des nombreuses philosophies indiennes et vise la libération de l’état de souffrance par la focalisation des activités du psychique. Quels sont les outils du yoga ? Le yoga propose différentes voies d’accès vers cet état comme, entre autres, les asanas (pratique posturale), le pranayama …
Arts plastiques
Les arts plastiques, c’est quoi ? Aussi parfois appelés arts visuels, les arts plastiques désignent les disciplines permettant de donner forme à une idée ou à une émotion et ainsi pouvoir les exprimer, les communiquer à autrui. Les arts plastiques regroupent diverses disciplines comme le dessin, la peinture, le collage, le modelage (sculpture), ou encore …
Art thérapie
Qu’est-ce que l’art-thérapie ? L’art-thérapie dite moderne est l’exploitation du potentiel créatif et artistique de la personne dans une visée thérapeutique et humanitaire. L’art y est considéré pour ses pouvoirs propres et opérants, tel un processeur. Contrairement à l’art-thérapie traditionnelle, la verbalisation n’est pas une priorité. À qui cela s’adresse-t-il ? L’art-thérapie s’adresse à toute personne désireuse d’enclencher …